育児のあれこれ ”寝る子は育つ”ってホント？赤ちゃんのレム睡眠ノンレム睡眠
赤ちゃんは寝ることでどういったメリットがあるのか？適正な睡眠時間はどれくらいなのか？など睡眠について正しく認識できている方はなかなかいないのではないでしょうか？本記事では娘の睡眠時間も伝えながら睡眠の効果・重要性について調べたことをお話します。
生活リズム
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育児のあれこれ 【夜の寝かしつけを楽にする】生後2～4ヶ月のナイトルーティン
生活リズムを作るためにモーニングルーティンを始めましたが、自然と寝る前の行動もルーティン化し、モチ子もそれに応えるようにきっちり時間通りにお腹が空き、眠くなってくれるようになったのでかなり効果が出ていると自負しています。そんなモチ家のないとルーティンを紹介します。
育児のあれこれ 【赤ちゃん寝かしつけ】背中スイッチに勝つ方法
新生児の頃の娘はだっこで寝かしつけた後ベットに置く瞬間に起きてしまう、いわゆる”背中スイッチ”がよく発動してしまいますよね。なんとかスイッチが発動しない方法はないかと色んな方法や見極め方を調べ、効果のあった方法をまとめましたのでご紹介します。
育児のあれこれ 【夜の寝かしつけを楽にする】生後２ヶ月のモーニングルーティン
生後２ヶ月から実践した赤ちゃんの夜の寝かしつけが楽になる、朝のルーティンを紹介しています。簡単な５つのステップで今日から寝かしつけが楽になるかも！
育児アイテム 【新生児のお世話に！おすすめ育児アプリ】ぴよろぐ
今回は現在進行中で使用しており、満足度の高い育児スマホアプリ『ぴよろぐ』についてです。
『ぴよろぐ』は０歳児のマ...
育児のあれこれ 【19時に寝るようになった】赤ちゃんの生活リズムを整えて早寝できる赤ちゃんに！
１９時に寝る赤ちゃんになった方法！寝かしつけに苦労した低月齢を乗り越えた方法をまとめました。簡単な３つの方法で生活リズムを整えて、パパ＆ママの時間を作れるようになりませんか？